Análisis de Gestos tecnicos

Para evidenciar mas la relación entre el sistema esquelético y el sistema muscular en la acción del movimiento analizaremos cinco gestos técnicos.

1. Tiro/ lanzamiento (baloncesto)

• Huesos: Humero, radio, carpos, cubito, metacarpos 
• Músculos agonistas: triceps, bíceps, deltoides, tensor natural de la muñeca.
• Músculos antagonistas: redondos y dorsales. 

2. Carrera (atletismo)

• Huesos: cintura pèlvica, fémur, peroné, tibia y metatarsos. 
• Músculos agonistas: recto, vastos, tensor de la fascia lata, bíceps femoral gemelos
• Músculos antagonistas: soleo, isquiotibiales 

3. Saque ( voleibol)

• Huesos: humero, radio y cubito.
• Músculos agonistas: bíceps, tensor natural de la muñeca, triceps, deltoides.
• Músculos antagonistas: redondos, dorsales y trapecio.

4. Patinaje

• Huesos: cintura pelvica, fémur, peroné y tibia.
• Músculos agonistas: tensor de la fascia lata, recto, gemelos, bíceps femoral y vastos.
• Músculos antagonistas: soleos, isquiotibiales.

5. Brazada de libre ( natación) 

• Huesos: radio, cubito, humero
• Músculos agonistas. deltoides, bíceps, triceps
• Músculos antagonistas: pectoral, dorsales, serratos.